Panik bozukluğunu anlayabilmek için panik atak, beklenti anksiyetesi ve agorafobi gibi kavramlar üzerinde durmak gerekmektedir. Bir örnek üzerinden anlamaya çalışalım: Bir gün evde otururken aniden, göğsünüzde sıkışma, çarpıntı, baş dönmesi,…
Blog
Özgül Fobi
Özgül fobinin en önemli özelliği psikiyatriye başvuru oranının çok az oluşudur, çünkü çoğunlukla bir kişilik özelliği gibi değerlendirilir. Hastalık olarak düşünülmemesi tedavisinin de olmadığı yanılgısına yol açar. Bu nedenle özgül…
Depresyon
Herkes kendisini zaman zaman mutsuz, moralsiz ve karamsar hissedebilir. Bu nedenle her mutsuzluğa depresyon demek doğru değildir. Depresyon, kişinin hayat kalitesini bozan ruhsal bir çökkünlük durumudur. Kişiye depresyon tanısı koyabilmemiz…
Düşünce Hataları
Bir Roma eyaleti olan Anadolu’nun Frigya bölgesinde M.S. 100 yılları civarında tarlasında çalışan köleleri gözetleyen çiftçinin dikkatini bir kölenin ayağındaki pranga çeker. Pranga gevşek görünmektedir ve çiftçi kölenin kaçabileceğini düşünerek…
Kaygı (Anksiyete)
Zaman zaman yaşadığımız anksiyete (kaygı, iç sıkıntısı, bunaltı) belli bir seviyede ise, bu hayatta kalmamızı yani sorunlarımızla baş edebilmemizi sağlar. Ancak aşırı, uzun süreli ve uygunsuz kaygı hayatımızın kalitesini bozar….
Mobbing (Psikolojik terör)
Son yıllarda adını sıkça duymaya başladığımız mobbing kavramı aslında başlangıçta çocukların birbirlerine karşı kullandıkları zorbalık ilişkilerini tanımlamak için kullanılmış olsa da çalışma yaşamı için mobbing kavramı ilk kez 1984 yılında…
Narsistik Kişilik Bozukluğu
Narsisizm kişinin kendisini aşırı bir biçimde sevmesi, diğer bir deyişle kişinin kendisine âşık olması olarak tanımlanabilir. İnsanın kendini sevmesinde bir gariplik yoktur. İnsan kendisini mutlaka sevmelidir ki çevresini de sevebilsin….